最近有朋友反映，小编认为‘英雄联盟》（LOL）开局或对局中，硬盘的读写占用异常高，导致加载变慢、画面卡顿、游戏启动和更新都像在“云雾里摸鱼”。这不是个别现象，很多玩家遇到过类似情况，背后的缘故往往不止一个。这篇文章小编将用轻松的口吻带你体系性地排查，并给出实用的解决方案，帮助你把磁盘压力降下来，让游戏体验像开了外挂（当然是性能外挂）一样流畅。
第一步当然是诊断。打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）或资源监视器，观察“磁盘”栏目中的活动程度、队列长度以及读写速度峰值时刻点。若你发现 LOLLauncher.exe、 LeagueClient.exe 或相关进程在短时刻内拉满磁盘带宽，且磁盘队列长度常在2以上，说明确实存在高强度I/O。随后切换到“性能监视器”，关注磁盘的读写请求率、平均等待时刻和最近一次错误。如果磁盘利用率长期接近100%，就需要对症下药了。
常见的缘故其中一个是补丁和资源下载带来的高I/O。LOL客户端在启动、更新和下载补丁时，会读取大量游戏资源、日志和缓存文件，尤其是在新版本上线或有大版本更新时，短时刻内写入和读取都很密集。这个阶段你可能会看到磁盘写入量迅速爬升，戏剧化地让体系响应变慢。另一种情况是日志和缓存文件积累过多，导致随机访问时刻增大，尤其是若你的缓存目录和游戏安装目录不在同一个物理磁盘上，I/O竞争就会更明显。
还有一些体系级别的影响。若你的体系盘（通常是C盘）空间不足，磁盘缓存压力就会增大，体系会频繁地把临时文件写入虚拟内存或页文件，导致磁盘持续被占用。启用 Windows 的场景化服务，如搜索索引、规划任务、同步备份、云端盘同步等，也可能在你游戏时段悄悄发力，耗费大量磁盘I/O。顺带提一嘴，杀毒软件的实时保护会对游戏文件夹进行持续的监控和拷贝校验，若没有把LOL目录加入白名单，磁盘活动就会被放大化。
硬件层面也不能忽略。机械硬盘在大文件的连续读取时，寻道和写入放大效应非常明显，SSD 虽然更快，但若SSD容量较小、写入放大效应明显，或存在过多写入导致磨损频繁，也会表现为短时的高磁盘占用。再者，磁盘健壮情形不佳、SMART警告、坏道或控制器缓存异常都会让磁盘处理请求的效率下降，从而放大占用难题。
在对症下药前，先确保你有足够的自在空间。推荐的行为是确保体系盘至少保留15%~20%的空闲空间，尽量避免频繁进行大文件写入到接近满盘的情况。若你的LOL数据和日志分布在不同盘，尝试将游戏安装目录迁移到性能更好的盘（优先考虑SSD），并把提升性能的其他相关文件夹放置在同一性能等级的磁盘上，以减少跨盘I/O 的开销。
要点二是清理和优化缓存、日志与临时文件。游戏常常生成大量日志、崩溃转储和缓存，久而久之会占用大量磁盘空间并引发碎片化。可使用体系自带的磁盘清理工具、清理临时文件、清理游戏缓存和临时日志。顺带提一嘴，关闭不必要的缓存或将缓存目录定向到更快的盘也能显著降低磁盘压力。需要关注的是，若你启用了“快速启动”或“休眠”等功能，也可能让磁盘在你不知情的情况下忙个不停，建议在需要专注游戏时临时关闭这些功能。
体系设置方面，虚拟内存（分页文件）配置对磁盘I/O也有影响。若分页文件设置为“体系管理大致”，Windows 会根据使用情况动态调整，某些情况下会在游戏高强度时段持续写入分页文件，拉高磁盘负载。改为固定大致、按经验设定一个合理区间（例如总物理内存的1.5~2倍，且上限不要超过硬盘容量的50%），可以避免磁盘瞬间被大量写入。不过要注意，固定分页需要额外的磁盘空间来保留，选用容量充足的盘才合适。
驱动和设备方面也有潜在影响。存储控制器驱动、NVMe 固态硬盘的固件、以及主板的 SATA/PCIe 设置都会影响实际的 I/O 性能。确保操作体系和硬件驱动都更新到稳定版本，开启 AHCI 模式，且固态硬盘开启 TRIM，可以提升连续写入和随机读写的效率，降低长时刻的磁盘占用峰值。对于老旧的HDD，定期做碎片整理有时也能带来收益，但在SSD上碎片化并不显著，甚至会降低寿命，因此要分辨对盘类型的适配。
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具体的排查与解决步骤可以按优先级执行。第一优先级：关闭不必要的后台程序与云盘同步，确保LOL目录被排除在杀毒实时监控之外，并在资源监视器中确认LOL的I/O峰值来自何处。第二优先级：将LOL安装目录移动到SSD或更快的磁盘，并确保游戏的日志、缓存、下载缓存也位于同盘或同等级盘。第三优先级：清理体系盘缓存、临时文件和旧日志，释放空间并减少碎片。第四优先级：检查磁盘健壮情形，运行SMART诊断，若发现坏道或性能明显下降，考虑更换磁盘或进行更换升级。第五优先级：调整虚拟内存设置，给分页文件设定合理的大致区间，避免因页文件写入而持续占用磁盘。最终，别忽略驱动和固件升级，更新存储控制器驱动、SSD 固件和主板 BIOS，有时一个版本就能带来显著改进。
在实际操作中，你可能需要逐步执行：先在游戏客户端内开启“全屏模式/窗口无边框”看是否影响加载，而后在体系层面关闭后台索引、关闭云端备份、移除不必要的规划任务。若你使用的是HDD，尝试把LOL放到磁盘的最前端区域以降低寻道时刻；若是SSD，确保 TRIM 启用、并尽量减少写放大。对于那些被高I/O困扰的玩家，尝试用不同的磁盘组合进行对比测试，记录不同设置下的加载时刻、卡顿情况和稳定性，以找出最优解。
重整思路与优化路线划重点：先定位高I/O的来源，再通过缓存清理、盘符分布优化、虚拟内存调整、驱动和固件更新以及安全软件白名单等手段综合降压。记得在每一步改动后，重新跑一次加载时刻和对局前的进入速度测试，记录变化，以确保你不是在盲目猜测。若你自带的屏幕分辨率和特效设置对加载时刻也有影响，可以把极限性能设定作为临时测试变量，看看是否能显著降低磁盘写入峰值。最终，保持耐心，磁盘的瓶颈往往不一个简单的“开关”就能解决的，需要一系列小调整叠加的效果。
小编归纳一下并非真正的小编归纳一下，只剩一个悬念：在你的环境里，究竟是哪一个微小的改动把磁盘占用从峰值扯回了稳定线？是补丁下载的节奏、日志缓存的清理，还是虚拟内存的分配策略抑或是驱动升级的那一次巧妙组合？答案藏在你每一次进入战场的加载时刻和日志时刻戳里，等待你用数据和耐心去揭开。你愿意现在就去做一次体系级的诊断试验吗？
